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詳細資料ISBN:9789865719753 叢書系列:都會健康館 規格:平裝 / 224頁 / 普通級/ 雙色印刷 / 初版 出版地:台灣 內容簡介 沒有疾病=健康? 小林醫師認為真正的健康不只如此,「真正的健康」是「優質的血液可以充分被運送到身體每個細胞」這般的境界。生活慢一點,有助於自律神經穩定平衡,血液流動順暢,達到最接近健康的狀態。 強化副交感神經的作用 整頓腸內環境(為了製造出好的血液)→「腸道」決定血液的品質→優質的血液被輸送到身體每個細胞→真正的健康 |
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資料來源:博客來